Highlights:
- Introduce antrenamente specifice pentru rezistenta, care te ajuta sa-ti tonifici corpul si sa sa-ti sporesti performanta.
- Creste intensitatea antrenamentelor cardio, ca sa te provoace sa treci la urmatorul nivel.
- Deja esti mai experimentat in ceea ce priveste hrana sanatoasa, asa ca in acest program vei masura altfel portiile de mancare – prin marimea palmei si nu prin calculul caloriilor.
Scroll To Top
Notificare privind cookie-urile
Folosim cookie-uri pentru a ne asigura că vă oferim cea mai bună experiență pe site-ul nostru. Dacă continuați să utilizați acest site vom presupune că sunteți mulțumit de el.Da, accept
